Mujer Top

Las impurezas en la piel, pueden ser puntos negros, impurezas, rojeces, espinillas lo que nos invaden algunas veces nuestro rostro, y siempre son imprescindibles plantarles cara y combatirlas. Se necesita de unos cuidados a fondo y utilizar los cosméticos más adecuados para lucir un cutis y rostro perfectos.

Las rojeces en el rostro, se trata de esas pequeñas manchas rojas que aparecen sobre todo en la nariz y las mejillas. La sufren sobre todo los cutis muy finos y delicados, con los vasos sanguíneos más visibles de lo normal.

Para evitar que el problema vaya a más. Utiliza productos especiales para pieles sensibles. En el mercado encontrarás cremas específicas antirojeces que, además de atenuar la rojez, protegen la piel y previenen la aparición de nuevas manchas. Para que el problema no vaya a más, evita el alcohol, tabaco, las comidas fuertes y los cambios bruscos de temperatura.

Los puntos negros aparecen cuando la piel segrega un exceso de grasa, algunos poros se taponan y las secreciones se mezclan con las células muertas, apareciendo los puntos negros.

Leer articulo completo »

Parece que la vida sana y el cuidado del cuerpo, cada vez estan mas de moda. Mucha gente cada dia le da mas importancia no solo a practicar ejercicio, si no tambien a llevar una vida sana, una dieta equilibrada y a compaginar todo esto con la ayuda de suplementos vitaminicos y reconstituyentes.

Cada vez somos más las personas que se preocupan por practicar ejercicio, a la par que cada vez son más los usuarios que se interesan por los beneficios del ejercicio; algo que se traduce precisamente en una pérdida o control de peso; en la prevención de enfermedades tales como el cáncer, diabetes o enfermedades cardiovasculares en sí; o mantener la estructura y función de las articulaciones y músculos.

Leer articulo completo »

Cuando una siente una decepción amorosa, cree que nunca más volverá a ser la misma, que desde entonces todo será visto de otra manera e inlcuso que a partir de entonces, no podrá enamorarse de ninguna otra persona. Pero esto, no deja de ser un tópico que desde luego no afecta a todas las mujeres.

Ahora, las decepciones amorosas se traducen en lástima por el sexo perdido o en rabia porque ha sido la otra persona la que te ha dejado. Las decepciones amorosas son más o menos mayoritarias dependiendo de lo que nosotroas esperemos de ello. Pero desde luego queda claro que ya no lloramos por lo “perdido” si no que nos alegramos por lo que podamos disfrutar.

Lo ideal cuando una persona ha sufrido una decepción amorosa importante es que, comience a pensar en actividades positivas y que cree un proyecto de futuro. Por eso, hoy en cosasdemujer te aconsejamos algunos trucos para tratar de olvidar y pensar en una nueva etapa.

Lo primero que debes hacer es tratar de examinar los buenos momentos y de valorar lo aprendido con la otra persona. Además, debes ponerte también en el lugar de tu ex pareja, porque para él no debió ser fácil tomar la decisión.

Leer articulo completo »

Este color transmite energía, seguridad y mucha sensualidad, descubre más de esta tonalidad.

Rojo para toda ocasión

Desde el color vino pasando por el terracota hasta el rojo sangre, son perfectos para una tez morena. El rojo cherry y el rojo/naranja le van perfecto a una tez clara.

Es importante resaltar, que el color rojo será clave en esta primavera, así que tener una prenda en este tono en tu armario, te sacara de varios apuros, ya que sino te animas a usar una pieza completa, puedes optar por poner color en tus accesorios, llevando un brazalete muy fino y plano de cristalería, con aretes oversized a juego, y un clutch estampado con colores y detalles alusivos a la fecha.

Los básicos para festejar

Para esa cita con tu amor, para esa reunión con tus amigas o hasta para la fiesta de la oficina por este día del amor y la amistar no puedes pasar por alto estos básico:

1. Un vestido rojo de un hombro

2. Accesorios en tonos oro y cobre combinado con cristales de colores

Leer articulo completo »

Ya sabemos que la grasa es la que nos mantiene protegidas, calientes y vivas. Pero mucha cantidad de este buen elemento puede ser realmente mala para nuestro cuerpo y para nuestra salud.

Así que si están intentando quitarte un poco de esa grasa que tienes en tu cuerpo, en especial esa molesta en el abdomen, te recomiendo que comas un poco de las siguientes comidas.

• Bayas: Sabrás que la fibra es el elemento clave en la pérdida de peso. Todo porque te puede mantener satisfecha durante todo el día y así lejos de las tentaciones. Pero podrías no saber que las bayas son una excelente fuente de esta fibra. En especial las frambuesas son las reinas de la fibra con ocho gramos por cada taza. Las moras siguen en el segundo lugar con 7.4 gramos y los arándanos tienen 3.5 gramos.

• Pavo: Esta carne tiene la menor cantidad de calorías por onza de entre todas las proteínas animales. Como los lácteos, ella contiene en aminoácido leucina, que puede jugar un papel importante en preservar la masa muscular durante la pérdida de peso, manteniendo el metabolismo a una buena velocidad. Además la proteína es más saciarte que las grasas o los carbohidratos, así que es menos probable que comas de más.

Leer articulo completo »