Várices en el embarazo
Causa Al incrementarse la presión sanguínea en las venas de las piernas aparecen o se agravan. Si estás excedida de peso tenés más probabilidades de desarrollar várices.
Cómo evitarlas o sobrellevarlas. Mantené tus piernas elevadas cada vez que podés. No dejes de hacer ejercicio a diario. Las caminatas son una excelente opción. Evitá estar parada durante períodos de tiempo prolongados. Evitá cruzar las piernas al sentarte. Dormí sobre tu lado izquierdo con los pies sobre una almohada. Podés usar medias de soporte especiales para embarazadas.
Debés colocártelas al despertar antes de bajar de la cama, para evitar que la sangre baje en forma excesiva hacia las piernas. Evitá usar prendas ajustadas
