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Cómo superar una decepcion amorosa

Miércoles, Marzo 3rd, 2010

Cómo superar una decepcion amorosaCuando una siente una decepción amorosa, cree que nunca más volverá a ser la misma, que desde entonces todo será visto de otra manera e inlcuso que a partir de entonces, no podrá enamorarse de ninguna otra persona. Pero esto, no deja de ser un tópico que desde luego no afecta a todas las mujeres.

Ahora, las decepciones amorosas se traducen en lástima por el sexo perdido o en rabia porque ha sido la otra persona la que te ha dejado. Las decepciones amorosas son más o menos mayoritarias dependiendo de lo que nosotroas esperemos de ello. Pero desde luego queda claro que ya no lloramos por lo “perdido” si no que nos alegramos por lo que podamos disfrutar.

Lo ideal cuando una persona ha sufrido una decepción amorosa importante es que, comience a pensar en actividades positivas y que cree un proyecto de futuro. Por eso, hoy en cosasdemujer te aconsejamos algunos trucos para tratar de olvidar y pensar en una nueva etapa.

Lo primero que debes hacer es tratar de examinar los buenos momentos y de valorar lo aprendido con la otra persona. Además, debes ponerte también en el lugar de tu ex pareja, porque para él no debió ser fácil tomar la decisión.

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La dependencia emocional

Miércoles, Febrero 17th, 2010

La dependencia emocionalAlgunas parejas funcionan como si fueran dos palomas atadas por una pata: suman cuatro alas pero no pueden volar. Hay que evitarlo. Estar enamorado no equivale a estar subordinado. Es mejor tener dos naranjas enteras que dos mitades y ser una pareja de verdad, que crezca y camine hacia adelante. Estar enamorado no significa ser un esclavo.

“Nos complementamos de tal forma que no podríamos vivir uno sin el otro”, “No puede vivir sin mí”, “con lo que he hecho por ti”, “te he dado mi vida y mira cómo me pagas”, “sin ti no soy nada…”. Frases como estas, habituales en muchas parejas, revelan distintos grados y formas de dependencia emocional.

La llegada de una relación de amor es una auténtica bendición que el Universo nos envía para sanar, gozar y crecer, un acontecimiento no controlable por la razón o la voluntad, un milagro que sucede misteriosamente y nos regala la vida. Pero suele verse envenenada por el miedo a ser abandonados y sufrir.

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Aprende a dominar los celos

Jueves, Octubre 22nd, 2009

Aprende a dominar los celos¿Es posible dominar los celos, ese sentimiento que a todos nos ha invadido en algún momento de nuestra vida? ¿Son las mujeres más celosas que los hombres? Descúbrelo.

William Shakespeare dedicó su magnífica obra ‘Otelo’ al mito del celoso. Egoísmo, afán de posesión, voluntad de poder, de dominación, narcisismo… Pero ya antes, en el siglo XII, las damas de las cortes de Francia dictaron un Reglamento del Amor según el cual, en su punto 2, aseguraban que “quien no es celoso no puede amar”. Mucho ya llovido desde entonces, pero lo cierto es que si bien los celos son parte de la condición humana, hoy en día a casi nadie se le ocurriría estimular a los celosos, e incluso darles letra, como lo hacían estas mujeres siglos atrás.

Amor y celos, íntima relación

Sin embargo, hay que reconocer que el amor y los celos están íntimamente relacionados. ¿Por qué? Probablemente porque en el amor no hay ni una pizca de indiferencia y, por lo tanto, quien ama asume una actitud siempre alerta, y por tanto siempre interesada, hacia el ser amado.

Por supuesto que esto en pequeñas dosis es saludable y hasta romántico, pero lo cierto es que los celos excesivos pueden transformarse en un arma muy afilada, que puede herir y causar mucho dolor. ¿Es el celoso un ser enfermizo que ama demasiado o, en realidad, es una persona tan insegura que no puede confiar que otra sea capaz de amarlo? Los especialistas se inclinan por la segunda opción, y afirman que cuando la autoestima está por los suelos no es fácil confiar en que alguien nos elija y, por lo tanto, vemos traición allí donde no la hay.

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Consejos para superar el síndrome post-vacacional

Miércoles, Septiembre 2nd, 2009

Consejos para superar el síndrome post-vacacionalSe acabaron las vacaciones y todo apunta a que tendremos que retomar la rutina habitual, el recorrido al trabajo, los compañeros, el sonido de la impresora y el teléfono que dejó de aturdirnos durante el verano ¿De dónde sacar energía?.

El regreso a la rutina representa un esfuerzo enorme, si estás estudiando, puede motivarte el volver a ver a tus compañeros, pero por otra parte el iniciar un nuevo periodo de exámenes, lecturas y tareas puede ser desmotivante.

¿Cómo debemos afrontar este regreso a la realidad?

¿Existen algunos consejos que podamos poner en práctica para hacer este regreso lo más liviano posible?

El síndrome post vacacional es el esfuerzo que tenemos que invertir para adaptarnos nuevamente a la rutina de trabajo y la poca voluntad que nuestro cuerpo tiene para lograrlo.

Esta inadaptación conlleva una serie de desequilibrios a nivel físico y psicológico que suelen desaparecer tras dos semanas de trabajo.

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Siete reglas para ser feliz

Miércoles, Junio 17th, 2009

Siete reglas para ser felizTe sorprenderás al ver que las relaciones sentimentales no son tan complicadas como creías.

Si alguien te dijera que tiene la receta para alcanzar la absoluta felicidad en pareja, ¿se la pedirías? Si tu respuesta es sí, enhorabuena. Sigue estos consejos y te sorprenderás de las enormes dificultades que has llegado a ver en las cosas que no son tan complicadas.

1. Enamórate de alguien que te corresponda

Si sigues esta no tan complicada regla, te habrás ahorrado el 95% de las preocupaciones que puedan surgir en tu relación. Trata de conseguir lo que deseas, siempre y cuando esté a tu alcance. Perseguir sin piedad a un hombre que no te hace caso tiene principalmente dos motivos: problemas no resueltos con tu padre, por lo tanto te hacen falta varios años de intensa terapia para acabar con este hábito; o la búsqueda de emociones fuertes, para lo cual mejor te recomendamos que cambies de trabajo, te avientes del bungee o veas una película de terror; te ahorrarás muchas aflicciones.

2. El sexo sí importa, y mucho

¿Qué es más importante, el amor o el sexo? Éste es el clásico debate sobre el cual nunca se llega a un acuerdo, pero nuestra respuesta es la siguiente: ambos. Puedes llegar a amar a un hombre con el que no tengas química sexual, pero ¿es esto lo que realmente deseas? Aunque compartan muchos asuntos importantes, las palabras no son suficientes, y una inmejorable forma de comunicarse es el sexo.

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