Mujer Top

Durante la depilación se desprenden capas superficiales de la piel, sobre todo en las zonas más delicadas del cuerpo, como por ejemplo en las axilas.

Hay que tener también muy en cuenta, que la piel de las axilas es más fina y sensible que la de otras zonas del cuerpo, ya que está en constante fricción.

Por eso, hay que tener cuidado con los desodorantes que utilizamos y comprobar que no nos aplicamos un desodorante con alcohol después de la depilación.

Debemos hidratar con especial atención estas zonas tan delicadas de nuestro cuerpo, para que la depilación sea efectiva y nociva para nuestra piel.

Cuidados antes de empezar a depilarte
Para un buen cuidado de la piel con la depilación, además de reconocer el tipo de piel de cada persona, el estado de hidratación y su secreción sebácea, es importante que en la zona que vas a depilar no existan heridas, picaduras, ampollas u otras lesiones que puedan ser infectadas al depilarte.

Además, la depilación es conveniente hacerla con la piel limpia, para evitar infecciones, y que también después de la depilación lo mejor es que te apliques cremas o emulsiones nutritivas e hidratantes.

Estos productos son a base de vitamina A y E , urea, ácido glicólico , caléndula, manzanilla y agua termal.

(more…)

Cuando tienes el pelo estropeado pierde el brillo y adquiere un aspecto mate y sin volumen. Las puntas se abren, y en general el cabello está encrespado y con un tono apagado.

Lo primero que debes hacer es acudir a tu peluquería para que te corten unos centímetros. Esta es la única manera de deshacerse de las puntas abiertas.

Resístete al tinte, ya que sólo empeoraría las cosas. Por el contrario, considera darte un tratamiento de brillo, que dará a tu pelo un aspecto resplandeciente, y dura más o menos un mes.

Una vez a la semana aplícate en casa un tratamiento de aceite caliente. Para ello, sobre el pelo mojado extiende un aceite hidratante para el pelo. Después, envuelve tu cabello con una toalla caliente y mantenlo así durante 20 minutos. Pasado ese tiempo, lava tu pelo con champú. Si no tienes ningún aceite específico para el cabello, puedes utilizar aceite de oliva. Verás que el resultado es espectacular.

(more…)

¿Cuántas veces has oído que “si tú no te quieres nadie te va a querer”? Nada más lejos de la realidad: para que los demás te acepten es fundamental que tú te veas bien, tanto por fuera como por dentro.

Sí, todas tenemos ese grupo de amigos y familiares que nos adoran tal y como somos, aún con los defectos que nosotras tanto aborrecemos (la nariz grandota, el michelín, el pecho plano o la piel extremadamente blanca); sin embargo, no podemos escudarnos en su amor incondicional. Tenemos que plantar cara a nuestros complejos y asumir que nadie es perfecto, ni siquiera las actrices o mujeres de revista. Seamos sinceras: el photoshop , la cirugía y el maquillaje hacen milagros.

Los complejos se definen como aquellas respuestas que da nuestra mente a lo que nos diferencia de los demás, tanto física como intelectual o emocionalmente. El más común es el complejo que atañe a nuestro cuerpo, y más en la actualidad, pues constantemente nos están vendiendo un estereotipo de mujer inalcanzable para la mayoría de nosotras.

Ahora bien, ¿por qué nos empeñamos en pasarlo mal tratando de conseguir el que dicen ser el cuerpo 10? Una cosa es valorar las virtudes y defectos de nuestra imagen, y otra muy distinta, obsesionarnos con un complejo al que damos un valor sobredimensionado y nos impide aceptarnos.

(more…)

Aparenta diez años menos con un cutis maravilloso y un cuerpo en plena forma, gracias a estas técnicas naturales de rejuvenecimiento.

Los primeros signos naturales del envejecimiento son las manchas en la piel, las arrugas en el cutis y las bolsas debajo de los ojos, que en muchas mujeres aparecen antes de los 30 años.

Según el tipo de piel que tengas, los cuidados que le des y el estilo de vida que lleves, tu piel reflejará tu edad o incluso hasta diez años más.

Ponle atención a las necesidades de tu organismo y sigue estos consejos para que en el futuro no tengas que recurrir a la cirugía estética:

Deja de fumar ¡ya! El cigarro le roba el oxigeno a tus células y obstruye tus vasos sanguíneos, ocasionando que tu piel se apague y pierda su luminosidad. Pero esto es lo de menos, ya que como fumadora tienes el doble de posibilidades de contraer cáncer de pulmón.

Haz ejercicio a diario. El envejecimiento no sólo se refleja en el rostro, la falta de actividad física hace que las células se regeneren más lentamente, ocasionando el deterioro del cuerpo. El ejercicio es una de las mejores prevenciones contra el envejecimiento. Además de activar tu circulación y fortalecer tus músculos y huesos, te dará una sensación de descanso y un gran bienestar, relajándote y desconectándote de los problemas diarios. Si no tienes tiempo ni dinero para ir al gimnasio, camina una hora diaria a buen ritmo y sincronizando tu respiración.

(more…)

Existen muchos factores que provocan en las mujeres la flacidez : la obesidad, los embarazos repetidos, una pérdida de peso muy brusca, la vida sedentaria, etc.

La flacidez es, básicamente, la d egradación de las fibras que sostienen la piel, es decir, del colágeno y de la elastina. Así, cuando la piel se queda flácida, pierde tersura y la grasa que hay por debajo puede aparecer en forma de los famosos hoyitos de la piel de naranja , otro de los problemas que más preocupa, especialmente entre la población femenina.

En este sentido, una de las mejores y más eficaces formas tanto para prevenir la flacidez como de mitigarla es realizar ejercicios de tonificación o de resistencia . Los resultados comienzan a verse a partir del primer mes y el organismo se siente más fuerte y en forma. A este ejercicio hay que sumarle el uso habitual de cremas reafirmantes , y finalizar las duchas con agua fría , que refuerza y tonifica la dermis.

Estas últimas recomendaciones son incluso más efectivas cuando se trata de una flacidez producida tras dar a luz o sufrir una pérdida importante de peso.

(more…)