Pon a punto tu cabello
¿Tienes el pelo excesivamente graso, se te cae o las puntas del cabello están abiertas? Esto puede ser sÃntoma de algo más ya que hay diferentes factores que además de afectarnos a nosotros atacan a nuestro pelo.
El estrés, las dietas incontroladas, el tabaco, el abuso del alcohol, e incluso la polución de las ciudades pueden causar auténticos estragos en nuestro pelo. Asimismo, los tintes , las permanentes, los cepillos agresivos y el constante alisado del cabello pueden estropear nuestra melena.
De la misma forma, hay épocas del año más dañinas para nuestro pelo. En el verano hay que prestarle una especial atención a su cuidado. El salitre del mar, el cloro de la piscina y el sol afectan al cabello en gran medida. Un buen corte es ideal para esta temporada; lo sanearemos y será más manejable para estos meses. Además, nos evitaremos pasar calor con un pelo corto.
En la mayorÃa de los casos, unos cuidados y atenciones básicos ayudan a restablecer la buena salud del cabello. Una buena higiene y utilizar productos adecuados para cada tipo de cabello es esencial para tener un pelo sano y brillante. Si lo tienes seco y estropeado es necesario que lo hidrates con aceites naturales y mascarillas. El viejo trucos de mojar las puntas con aceite de oliva y dejarlo actuar un tiempo enrrollado en una toalla, funciona.
No dejes abandonar las puntas. Sanéalas cada cierto tiempo. Si tu problema es el pelo graso utiliza champús adecuados y cepillalo a menudo para mantenerlo suelto y vigoroso.
El mejor consejo es que cuides tu alimentación y lleves una vida sana. Dormir, comer equilibrado y practicar deporte mejorará tu calidad de vida, tu cuerpo y tu cabello.
