Como Evitar las Ojeras
Que a la mayoría de las mujeres nos gusta cuidarnos no es nada nuevo y en MujerTop te solemos dar consejos para que día a día estés más perfecta de lo que eres. Por ello, hoy nos vamos a centrar en un problema que solemos tener todas en diferentes etapas de nuestra vida: las ojeras. Pero, ¿ cómo evitar las ojeras?.
Lo primero que debemos saber es qué son las ojeras . Son unas antiestéticas alteraciones de la piel debajo de los ojos de un color más oscuro de lo normal. No presentan ningún problema médico, sólo afean la mirada y dan la sensación de que se tienen unos ojos cansados.
Causas
1- Por herencia: Las personas que tienen antecedentes con ojeras tienen más probabilidad de tenerlas.
2- Edad: A más edad las ojeras se hacen más patentes ya que la piel se vuelve más delgada y menos tersa.
3- Raza: La raza mediterránea es más propensa a sufrir ojeras porque tiene más pigmentación que otras razas como la negra.
4- Estados de alteración hormonal: Como la retención de líquidos, el embarazo o la menstruación.
5- El estrés: Al tener preocupaciones, depresiones o dormir poco…
Cómo evitar las ojeras
- Descansando y durmiendo las horas adecuadas, se aconsejan 8 horas al día de sueño.
- Proteger la piel de debajo de los ojos con filtro solar.
- Si estamos tomando una medicación para la menopausia, como el caso de las hormonas, no tomar el sol.
- Comer alimentos que favorezcan la circulación y desechar los que la perjudiquen.
- No estar expuestas al sol durante las horas de mayor radiación: entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde.
Por si estos consejos te llegan demasiado tarde, a continuación te damos un remedio natural para eliminar las ojeras:
Debes pelar un pepino y exprimirlo totalmente, luego debes guardar su pulpa en la nevera para que se enfríe bien durante unas horas. Después tienes que exprimir un limón y guardas su zumo. Cuando ya esté la pulpa del pepino fría la juntas con el zumo de limón y añades dos claras de huevo. Lo bates todo y por último te lo aplicas en las ojeras durante 15 minutos y te lavas la cara con agua fría.
