Archivo de Noviembre, 2009

Los 10 mejores lugares para tener sexo

Lunes, Noviembre 16th, 2009

Los 10 mejores lugares para tener sexoLa cama no lo es todo en la vida sexual, existen otros sitios ideales si se reúnen adrenalina, sorpresa y sexo salvaje.

La cama no lo es todo en la vida de una relación sexual. Existen también otros lugares que son ideales porque reúnen tres elementos que para una escapada de pasión se vuelven indispensables para gozar al máximo: adrenalina, sorpresa y sexo salvaje.

El top ten de la pasión

El colchón es una herramienta más, tal vez por ser la más cómoda y accesible en cualquier casa, pero ¿por qué no experimentar con nuevos sitios que ofrezcan más y mejores sensaciones cuando de sexo se trata?

Un estudio realizado en varias universidades de Estados Unidos puso al descubierto los lugares en que hombres y mujeres han vivido sus máximas experiencias de placer. Sin duda son toda una invitación el baño de un avión, la oficina cuando todos se fueron y la sala mientras todos esperan que los enamorados salgan para convivir, son sitios top. Pero los siguientes 10 son los que dicho estudio reflejó y ahora ponemos al descubierto para ti:

1. Escaleras de un edificio: Tienen todos los elementos para un momento de sexo divertido y sorpresivo: oscuridad, soledad y peligro. Además de que te ofrecen un espacio para hacer el amor de espaldas, de pie, sentados o tú sobre él, depende de lo que la situación desate. Las mejores son las escaleras de emergencia de los edificios grandes de oficinas u hoteles. Son más oscuras, no son visitadas por nadie, no hay cámaras de seguridad, ofrecen privacidad y además siempre dan sensación de peligro, que es un goce definitivo para la hora del amor desenfrenado.

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Consejos saludables para evitar la caspa

Viernes, Noviembre 13th, 2009

Consejos saludables para evitar la caspaLa caspa puede ser causada por un hongo, que tiene el nombre de Pityrosporum ovale, y se encuentra naturalmente en nuestra piel sin causar mayores inconvenientes.

Esta descamación del cuero cabelludo puede resultar muy molesta y antiestética, acá os dejamos algunas recomendaciones a tener en cuenta para combatirla saludablemente.

  • Reduzca lo más que pueda el consumo de grasas e incremente alimentos como frutas, verduras y fibra.
  • Se deben tomar al menos 2 o 3 litros de agua al día, las mismas pueden ser infusiones, zumos, y agua mineral.
  • Debe moderar el uso de productos para modelar el cabello, como los fijadores capilares que a la larga resecan el cuero cabelludo provocando este tipo de descamaciones.
  • Evite los tintes, las permanentes mientras esté padeciendo del problema de la caspa hasta saber cuales son sus verdaderos orígenes.
  • No se aplique perfume ni colonia sobre el pelo, estos productos poseen alcohol y pueden irritar y provocar la descamación del cuero cabelludo.
  • No debe compartir ni peines, cepillo o accesorios capilares, los mismos son de uso personal y evitan no solo la caspa sino el contagio de cualquier otro tipo de enfermedad.

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Caminar: poco esfuerzo y muchos beneficios

Miércoles, Noviembre 11th, 2009

Caminar: poco esfuerzo y muchos beneficiosEs una de las mejores inversiones que puedes hacer para aumentar tu calidad de vida.

¿Conoces alguna medicina que controle al mismo tiempo el sobrepeso, la depresión, los problemas cardiovasculares y el dolor de piernas? Se trata sencillamente de dar un paseo diario.

Todo lo que necesitas para caminar son unos tenis cómodos que sujeten bien tus pies, unos calcetines de algodón y ropa confortable. Basta con que avances al ritmo que pida tu cuerpo, a paso regular y constante pero sin forzarte, dejando que tus brazos se muevan naturalmente.

Una sorprendente medicina

Los expertos en medicina preventiva y los últimos estudios científicos aportan cada vez más razones para hacer de la caminata una actividad diaria en tu lista de hábitos saludables.

• Tónico para tus células. Caminar al menos media hora cada día es la forma más sencilla de fortalecer tus músculos, articulaciones, ligamentos y huesos, oxigenar tu organismo, mejorar tu sistema cardiovascular, tonificar tu cuerpo, acelerar tu metabolismo, liberar endorfinas y eliminar el estrés.

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4 infusiones para perder peso saludablemente

Martes, Noviembre 10th, 2009

4 infusiones para perder peso saludablementeMantener un peso saludable es enriquecedor para el correcto funcionamiento del organismo, desde la medicina natural proponemos 4 infusiones que ayudarán a perder esos kilos rebeldes si las combina con un buen plan alimentario, y ejercicio físico diario.

Para que estas infusiones tengan mejores efectos lo que sugerimos es que las prepare con dos cucharadas de cada hierba por litro de agua y que consuma de 3 a 5 tazas diariamente, para colaborar inteligentemente con su organismo.

  1. Infusión de fucus, esta es una hierba adelgazante por excelencia, y colabora a reducir el peso además de mejorar el descenso de peso en las personas que padecen hipotiroidismo.
  2. Infusión de hisopo, esta hierba reduce rápidamente las grasas corporales, sobre todo aquellas localizadas y difíciles de bajar.
  3. Té de centella asiática, esta hierba es conocida por sus efectos relacionados con la circulación sanguínea, es anticelulítica y además de reducir centímetros ayuda a combatir levemente la piel de naranja dejándola más suave, y con menos imperfecciones, que la celulitis provoca en la misma.
  4. Té de marrubio: esta hierba tiene propiedades antiinflamatorias, y adelgazantes, ayuda a reducir el peso y es un camino efectivo hacia una silueta delgada y estilizada.

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Ideas para vestir en Nochevieja

Lunes, Noviembre 9th, 2009

Todo depende de dónde pasemos la noche más vieja…ó más nueva. No hay que gastarse grandes sumas de dinero para estar bien, tan solo hay que invertir un poco de tiempo y no pasarse con las lentejuelas y el colorete.

Ideas para vestir en Nochevieja

Noche de excesos

Grandes fiestas, alcohol…no olvidemos que más importante que nuestro vestido de gala es nuestro comportamiento y es por el que realmente nos van a recordar.

Ideas prácticas

Dependiendo de dónde lo celebremos y con quien, así será de adecuada la indumentaria que utilicemos.

Si decidimos hacerlo en casa con la familia, por favor no nos quedemos en ropa de andar por casa o chándal, pongámonos de forma especial, un vestido que compremos para la ocasión o alguno que tengamos que nos haga sentir femeninas. Es obligatorio hacerse un peinado especial y maquillarse aunque solo sea un poco.

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