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Hoy en día se pueden observar datos preocupantes respecto a los cuidados (o más bien falta de estos) que tiene la sociedad con su vida sexual. Es por eso, que el Herpes genital es una enfermedad que sigue avanzando.

Muchos jóvenes, sexualmente activos, no toman precauciones para protegerse del herpes genital así como tampoco averiguan si su pareja padece esta enfermedad.

El herpes genital es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) causada por el virus del herpes simple (HSV). Los síntomas causados por este virus, son variados. Cuando el virus es de tipo I (HSV-1), suele causar fiebre y pequeñas vesículas en la boca o la cara (herpes oral), mientras que cuando es de tipo II (HSV-2) afecta por lo general la zona genital.

La mayor parte de las veces, los HSV-1 y HSV-2 están inactivos o “silenciosos” y no causan por ello ningún síntoma. Mientras que otras personas infectadas, padecen brotes periódicos de úlceras y ampollas.

Lo más preocupante de esta enfermedad, es que una vez que alguien se infecta con un HSV, el virus permanece en su organismo durante toda la vida.

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¿Quieres ponerte en forma pero también definir y modelar tu cuerpo? Muscular en exceso puede producir el efecto contrario. Si lo que quieres es tener un cuerpo ágil y estilizado, yoga, pilates, body balance y stretching serán tus aliados.

Para tener un cuerpo delgado y estilizado hay que combinar dos tipos de ejercicio: una actividad aeróbica para eliminar el exceso de peso y otra que produzca un “efecto alargamiento”. Esto se consigue tonificando la musculatura a la vez que la estiramos, para ir definiendo los músculos al tiempo que corregimos la postura y la curvatura de la espalda.

Yoga, pilates, body balance y sretching son las disciplinas que te ayudarán a conseguir el cuerpo que quieres. Te contamos en qué consiste cada una y qué beneficios físicos y mentales tiene. Empieza ya a practicarlas y estarás estupenda para lucir biquini en verano.

Yoga: cuerpo en equilibrio
Esta milenaria disciplina cuerpo mente se basa en la práctica de posturas y contraposturas que tonifican y estiran el cuerpo de forma equilibrada. Los músculos se fortalecen y definen a la vez que se estiran, lo que estiliza tu figura. El trabajo de corrección que se realiza, fortaleciendo la espalda, mejorando problemas como la cifosis o la lordosis, y mejorando nuestra posición, hacen que el cuerpo se alargue. Tras unos meses practicando yoga tendrás la sensación de haber crecido.

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Los resultados de una reciente encuesta revelaron que el 90% de la población estadounidense que trabaja, admite haber tenido relaciones sexuales con un compañero de trabajo en las instalaciones de su oficina.

La mayoría de ellos asegura no tener ningún prejuicio sobre disfrutar de encuentros íntimos en su espacio laboral. En esta encuesta participaron más de 31 mil personas entre los 33 y 36 años de edad. Veamos algunas de las experiencias propias que narraron los encuestados:

‘Mi esposa y yo nos conocimos en el trabajo y nos enamoramos perdidamente. La atracción física entre nosotros era tan fuerte que hacíamos el amor donde podíamos: bajo mi escritorio, sobre el de alguien más, en una silla, en el clóset de los trapeadores, incluso una vez lo hicimos sobre la mesa de la sala de juntas de dirección… ¡¡¡uuufff… ardiente!!!’. Andrés, ingeniero en telecomunicaciones, 33 años.

‘Una vez tuve un amorío con el chico de las copias, sus pompis eran tan sensuales que no pude resistirme. Nos encerramos en su cubículo y él colocó un letrero que anunciaba que había salido a comer, sin embargo estoy segura de que mis gritos se escuchaban claramente afuera. Nunca antes había notado la altura tan magnífica que tienen las fotocopiadoras’. Betty, licenciada en derecho, 36 años.

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Bolsos, aretes, collares y gafas de sol extragrandes, además de tacones kilométricos, estilizan la figura femenina con glamour.

Los accesorios son una inversión que dura de por vida y se convierten en piezas imprescindibles en cualquier clóset. Son tan atrevidos y originales, que logran seducir a cualquiera de manera muy especial, y le dan un aire más formal a cualquier look.

Nunca pasan de moda

Desde que Sarah Jessica Parker dio vida a Carrie Bradshaw en Sex and the City, se convirtió en la embajadora de los zapatos Manolo Blahnik, que tanto aman las famosas por sus hermosos diseños, versatilidad y sensualidad.

Blahnik, considerado un artista del calzado, propone para esta primavera los tacones enormes con diseños arquitectónicos para estilizar la figura. Otros diseñadores apuestan por las plataformas enormes con detalles en carey o yute, para darle salida a la ola de ecofashion que domina la temporada.

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Con una mano en el corazón piensa qué está faltando a tus momentos de intimidad para que vuelvan a ser todo lo espectaculares que alguna vez fueron. Y con la otra mano recorre la guía diaria del sexo y el amor para aprovechar al máximo la vibración planetaria de cada uno de los días de la semana.

LUNES Este día se encuentra regido por la Luna, por eso exalta el aspecto femenino de las personas. El aumento de la fertilidad en esta fecha es una tendencia concreta, así que las parejas que están buscando un hijo, pueden aprovechar los lunes para tener más posibilidades. Durante el primer día hábil de la semana, el acto sexual debe ser precedido por una cuota importante de romanticismo.
Una cena bajo la luz de las velas, una sobredosis de caricias y mimos tiernos y muchos besos serán requisitos indispensables. ¿La ropa interior que conviene usar? Debe ser de color azul, con muchas puntillas y encajes, pero muy delicada. Recuerda que este día exalta la sexualidad de los “cancerianos” y que sus compañeros perfectos son los “escorpianos” y los “piscianos”, quienes ante una pequeña insinuación arderán de pasión.

MARTES Este día está regido por el planeta Marte. De ahí que esta jornada sea la indicada para ejercer el sexo fuerte, violento, con una cuota de juegos como parte de la excitación. Hazte su “esclava” y pídele que pronuncie las palabras que más te estimulan mientras te besa y que te muerde el cuello y las orejas. Estos juegos harán que la sangre de tu pareja hierva a niveles increíbles. El martes anímate a vendar los ojos de tu compañero, a atarlo a la cama y a usar ropa de cuero negro con remaches.

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