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¿Te encuentras al hombre que te fascina, titubeas y te quedas avergonzada de tu actitud? Saber seducir te hará atraerlo y hacerlo tuyo.

Cuántas veces te has topado con un chico que te atrae, pero sólo titubeas y te quedas con miles de dudas sobre tu actitud hacia él. Como mujer debes conocer el arte de la seducción con todos sus trucos y formas, para atraer y conseguir al hombre que deseas. Pero lo primero es saber si él está dispuesto a ser seducido y si vale la pena tu esfuerzo, porque de lo contrario puedes llegar a una relación sin mucho futuro. ¡Qué misterio es esto del amor!

Movimientos imprescindibles

Cuando se trata de seducir, hay ciertos pasos necesarios para iniciar el juego amoroso:

• Tu sonrisa: Una sonrisa a tiempo es una muestra de cariño y una forma de hacer que él se sienta admitido y relajado.

• Tu mirada: Si realmente sientes deseo por él, detén tus ojos en sus pupilas. El brillo de tus ojos te delatará y lo incitará al coqueteo.

• Tus manos: Una demostración de confianza y acercamiento es acercarlas a su cuerpo delicadamente, sin exhibiciones, respetando su espacio íntimo y evitando que se sienta intimidado.

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Si quieres lograr el look ideal y seguir las propuestas de la temporada sin volverte loca, sigue estos prácticos consejos.

Cuando buscas darle un toque muy personal a tu imagen y se te complica combinar alguna prenda con un accesorio, es cuando te das cuenta de que no es sencillo tener un estilo propio y buen gusto en cuanto a la moda.

¡Arriésgate, conoce y experimenta!

Estar a la última no significa someterte a todo lo que lo dicen los expertos. Si no quieres sufrir al elegir qué te va y qué no, estos consejos te facilitarán saber qué comprar y cómo usarlo:

1. Elige lo básico que nunca pasa de moda. Nunca pienses dos veces en adquirir un accesorio o prenda que esté vigente todo el año, ni temas que por ser caro no lo podrás pagar. Una compra que exija un doble esfuerzo, si está bien pensada para combinar con cualquiera de tus prendas, será un aliado que te hará lucir trendy en cualquier ocasión.

Adquiere un objeto de moda, pues seguro con el paso del tiempo será un verdadero artículo clásico que todas codiciarán, como el bolso Kelly de Hermés , un maletín de Louis Vuitton , unos zapatos Manolo Blanik que realcen tus piernas con una falda entallada, así como un reloj Cartier con extensible de piel.

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Las puertas del placer no se abren de repente, sino con el ambiente, los besos, las caricias y el estímulo de las zonas erógenas.

El dicho “los pequeños y constantes detalles construyen las grandes cosas” es muy cierto en el terreno del erotismo. Tú y él deben poner toda la carne en el asador para tener éxito en el sexo y en el amor, y no olvidar los pequeños detalles que hacen explotar todo el erotismo. Antes empezar los juegos preliminares, deben hacer algunos preparativos como crear un ambiente rico y usar hábilmente su psicología.

El resultado puede ser el éxtasis de una sexualidad complementaria y llena de energía, armonía y vitalidad entre ustedes, satisfacción sexual mutua y perfecta. El acto amoroso es algo natural que ustedes pueden elevar a un arte físico y espiritual, capaz de ofrecerles satisfacciones muy poderosas y prolongadas, mejorar su salud y aumentar la duración de su vida.

El paraíso del placer

Para los psicoterapeutas autores del libro Éxtasis Sexual , existen herramientas sencillas y eficaces para desarrollar maestría en los preludios amorosos y alcanzar el éxtasis sexual y la intimidad emocional:

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Organizar tu clóset y comprar prendas básicas, harán que luzcas fashion , linda y llena de estilo sin complicaciones.

Para estar al último grito de la moda, no es necesario gastar grandes cantidades de dinero para tener lo que los diseñadores marcan como tendencia. Estilistas y profesionales de lo fashion recomiendan elegir prendas básicas que siempre son un clásico y se convierten en una pieza atemporal en tu clóset.

Lindas blusas

De acuerdo a tu estilo, lo que no puedes perdonar que falte en tu armario es una blusa blanca. Cada temporada se reinventan y las encontrarás de todo tipo: lisas, con adornos, rayadas, entalladas, con corte globo, corte princesa y con mangas y cuellos en un sinfín de cortes.

Lo que debes tomar en cuenta es que, como se trata de una prenda para todo el año, lo mejor es que busques una de corte clásico y entallado, que resultan muy favorecedoras, y si quieres que te haga lucir actual, la puedes llevar con cualquier accesorio como un collar o pashmina de colores contrastantes. El material que te recomendamos es el algodón.

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¿Cada vez tienes menos tiempo para ejercitarte? Aumenta tu fortaleza y resistencia y quema más calorías que con el ejercicio común.

Cada vez tienes más obligaciones, actividades, prisas e imprevistos, pero también cada día tienes menos tiempo, ganas y energía para hacer ejercicio regularmente, completar una rutina y mantenerte en forma, saludable y con tu peso bajo control.

¿La solución? Ejercitarte en una sesión más rápida y corta de entrenamiento concentrado, pues las actividades más intensas te ahorran tiempo, queman más calorías y tu cuerpo aumenta su fortaleza y resistencia más rápido que con los ejercicios comunes.

Prueba estas técnicas de la experta en fitness, María José Lara, quien coordina actividades en numerosos gimnasios. Con ellas vencerás tu pereza, ahorrarás minutos y ganarás resultados, beneficiando mucho tu estado físico:

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