Mujer Top

El secreto de la belleza de tu piel consiste en hidratarla diariamente, luchar contra las agresiones ambientales y disfrutar de la vida.

Las arrugas y las manchas en la piel son los primeros signos del envejecimiento y son ocasionados por el medio ambiente y la exposición solar sin protección.

Las agresiones ambientales ocasionan la oxidación celular y el deterioro de las proteínas de la piel, lo que reduce la capacidad de retener agua y el rompimiento de las fibras de colágeno.

Por lo tanto, la limpieza, la protección UV y la hidratación de la piel son las mejores armas para mantenerla sana durante toda la vida. Más que permanecer joven, lo importante es lucir hermosa acorde con los años que tienes.

Primeros auxilios

Para cuidar tu piel es necesario empezar con los primeros auxilios lo antes posible, sin olvidar que cada edad requiere cuidados específicos. La disciplina y los buenos hábitos son las mejores armas si quieres tener un envejecimiento sano y feliz:

• Lleva una alimentación equilibrada
• Duerme ocho horas diarias
• Haz ejercicio frecuente

(more…)

Para esta primavera women´s Secret dentro de su colección, nos propone tres lineas diferentes, la primera les valenciennes, linea con colores muy calidos, destacandose el azul claro con estampados de flores.

La segunda leaves, compuesta por colores muy primaverales, a destacar los tonos muy verdes y estampadados con hojas.

Y la tercera y mi preferida la linea pink panther, la mas dibertida y colorida,y sin duda es la que hoy os quiero mostrar. Aquí os dejo algunos de los modelos que puedes encontrar, están a un precio muy asequible, estos y más los tienes disponibles en womensecret.com .

  (more…)

Una de las tendencias más actuales y más de moda entre los jóvenes es ligar por internet, conocer gente a través de la web e intentar que luego incluso se formalice en algo más, en una posible relación. ¿Tú lo has probado?

Lo que comenzó hace unos años, casi 8 o 9 como un tabú se ha convertido en una práctica habitual entre el público juvenil y cada vez son más las personas que dicen con orgullo que conocieron a su pareja a través de un chat.

La realidad, es que la tendencia de conocer a gente, ya sea  nivel amoroso o social a través de la red es más habitual de lo que parece.

Todas en alguna ocasión, h emos recurrido a un chat donde buscamos desahogo o simplemente hablar con alguien del que no conocemos, ni queremos conocer nada.

Las conversaciones a través de los chat temáticos que los principales portales ofrecían eran siempre con los mismos tonos y en realidad el límite o lo que cada usuario estaba buscando dependía de las circunstancias.

Por tanto, el usuario es quien pone el límite y sabe hasta donde puede llegar y lo que quiere conseguir, de eso dependerá la relación que fomente o no. Desde mujertop.com , queremos aconsejarte para que conozcas las mejores técnicas para ligar por internet.

(more…)

También a los glúteos la ley de la gravedad les afecta y necesitan cuidados. Mantenerlos moldeados y firmes es difícil, mas no imposible.

Hay varias cosas que cambian la forma redonda de los glúteos: la celulitis, las adiposidades, la vida sedentaria, los cambios bruscos de peso, la genética y el envejecimiento; todos ellos afectan a los tejidos de las pompis, haciendo que se aplanen y se caigan. La piel, los músculos y la grasa pierden poco a poco la forma redonda y aspecto firme del trasero ideal.

Tu derriére necesita cuidados diarios, pues junto con el busto, son el objetivo principal de la ley de la gravedad. Mantener tus glúteos moldeados y respingones no es fácil, pero tampoco imposible.

Cuidados continuos

Para empezar, es imprescindible que frotes a diario tus glúteos con un guante de crin en movimientos ascendentes para estimular la circulación, oxigenar los tejidos y suavizar la piel.

Es conveniente que te realices dos veces por semana esta exfoliación que acabe con las células muertas, así tu piel estará en condiciones óptimas para recibir los beneficios de las cremas hidratantes y anticelulíticas.

(more…)

Prevenir la anemia en el embarazo permite evitar muertes maternas, nacimientos prematuros y partos complicados por la falta de energía que genera el déficit de hierro en la madre.

Pese a que las autoridades sanitarias recomiendan la prescripción de hierro durante la gestación, un alto porcentaje no fortalece la ingesta de este mineral antes de dar a luz. Esto implica un mayor riesgo de que el recién nacido también sufra de este déficit nutricional que, de no tratarse, puede afectar su crecimiento y desarrollo psicomotriz y su capacidad para explorar y desarrollar las capacidades cognitivas.

Entre los factores que aumentan la predisposición a padecer anemia, figura el tener muchos hijos y sobre todo, con intervalos inferiores a dos años entre un embarazo y el siguiente. También influyen las menstruaciones abundantes, el embarazo adolescente, una dieta habitual con poco hierro y sufrir de alguna parasitosis.

Cuando falta hierro, falta oxigenación y el cansancio es tan fuerte que se prolonga el período expulsivo del bebé durante el parto, porque la mujer tiene menor fuerza. A esto hay que agregarle la previsión por las pérdidas de sangre que se producen durante el parto, así que ninguna dieta es suficiente si la mujer no tiene reservas previas, afirman expertos.

(more…)