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Aprende a llevar estos sencillos y muy saludables hábitos, y deja de correr riesgos si es que necesitas bajar tu nivel de colesterol.

El colesterol es una grasa esencial para la vida, está presente en nuestro cuerpo porque el hígado produce la cantidad necesaria para generar hormonas, vitamina D, ácidos biliares y formar las membranas celulares.

Pero esta sustancia también está presente en los alimentos de origen animal y el exceso en su consumo aumenta el nivel de colesterol en la sangre. Esto es una amenaza para nuestra vida porque si se acumula en exceso en nuestros vasos sanguíneos, puede bloquearlos desencadenando trastornos cardiovasculares.

GRASA EN LA SANGRE

Existe colesterol ‘bueno’ (HDL) y colesterol ‘malo’ (LDL). El exceso de colesterol ‘malo’ favorece las enfermedades cardiovasculares. El colesterol ‘bueno’, si está en un nivel adecuado, reduce el riesgo de padecer un ataque cardiaco.

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El trench se ha convertido en el ABC de la moda, no puede faltar uno en tu armario. Esta prenda es la estrella de esta temporada porque sirve como abrigo, pero también como prenda complementaria a tu vestuario habitual.

El trench es una gabardina o chaquetón, denominado tres-cuartos, que queda por encima de la rodilla. Es por esto que suele relacionarse con días tormentosos, de lluvia y frío, pero esta prenda va más allá, será una marca registrada en tu armario, un toque de personalidad que sellará tu estilo.

Es cierto que el trench no es cualquier chaqueta o abrigo que tengas colgado en tu vestidor. Te aportará elegancia y soltura, puesto que suelen estar compuestos por tejidos muy ágiles que no dejan lugar a la rigidez; esa es la diferencia básica con respecto a las clásicas gabardinas.

Casi una imposición para esta temporada

Esta temporada se acorta y se llena de diversos detalles que no pasarán inadvertidos delante de tu mirada: estampados florales, ribetes de tweed, figuras geométricas, falsos botones o transparencias.

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Lleva a tu hombre al cielo, hazlo estallar de pasión y dale una inmensa satisfacción sexual, estimulando sus zonas orgásmicas.

El cuerpo completo del hombre puede producirle sensaciones placenteras, pero en él hay nueve puntos especiales que tal vez no conoces, y que están plenos de terminaciones nerviosas.

A continuación te damos un manual para estimular sus nueve botones orgásmicos. ‘Al acariciarlos suavemente, lo excitarás y lo llevarás al cielo, haciéndolo estallar de pasión y dándole una satisfacción sexual inmensa’, dice la sexóloga Patricia Brito.

1. Entre el labio inferior y la barbilla. Esa pequeña curva entre el labio inferior y la barbilla está llena de receptores sensibles que le dan a él un goce extremo. Mientras lo besas, chupa su labio inferior, sostenlo entre los tuyos y menea la punta de tu lengua debajo de su labio. Lo estimularás inmensamente.

2. La manzana de adán. Es una zona estrechamente conectada a los genitales. Estando él acostado boca arriba, roza tus labios húmedos con su garganta, sube tu lengua por su cuello en movimientos circulares hacia su manzana. Lo harás sentir lleno de satisfacción.

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Buen olor en los armarios:
Hay veces en la que la ropa de los armarios no desprende un olor fresco y limpio. Coloca naranjas, mandarinas o cualquier otro cítrico con clavos de especias clavados en ellas adentro de los cajones de sus armarios. Eso sí, debes tener cuidado y cambiarlos bastante a menudo porque las frutas se pudren y puedes conseguir el efecto contrario.

Color amarillento en los electrodomésticos:
Puedes combatir el color amarillento que cogen los electrodomésticos, como neveras, congeladores, etc, limpianlos con agua caliente y bicarbonato. No vas a conseguir milagros, pero se nota bastante la mejoría del color.

Manchas de grasa en el mármol:
Aunque la limpieza corriente del mármol puede hacerse simplemente con agua y un jabón neutro, en el caso de las manchas de grasa es mejor aplicar un papel secante impregnado en acetona. Para ello, extiende el papel secante sobre la mancha y cúbrelo con un plástico. Con un poco de cinta adhesiva sujeta el plástico y lo mantenlo así durante una hora. Después, de ese tiempo, la acetona habrá penetrado en el mármol y el papel secante habrá absorbido la grasa.

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Logra una mirada profunda, labios voluptuosos y mejillas saludables, con estos valiosos consejos de maquillaje para esta temporada.

Pieles transparentes, labios jugosos, pómulos saludables y mirada profunda son la nueva tendencia del maquillaje, que siguiendo el dictado de la moda, se renueva cada temporada y se convierte en el complemento perfecto de tu imagen y tu belleza.

Cutis impecable

1. Todos los maquillistas coinciden en que lo más importante para lucir un maquillaje impecable es tener la piel libre de impurezas, bien hidratada y utilizar una base de maquillaje que se funda perfectamente con tu cutis.

2. El objetivo de la base de maquillaje es unificar la tez y cubrir las imperfecciones, pero hoy la tendencia es lucir la piel transparente, como si no estuvieras maquillada. Por eso, no uses base en todo el rostro, sino sólo donde tengas manchitas.

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