Mujer Top

Victorio&Lucchino nos proponen aires nuevos para este verano. El abanico andaluz se convierte en la estrella de su colección V&L Alhajas para aportar el glamour a cualquier estilo de vestir. Además, conoce las últimas nuevas propuestas en relojes. Vive cada minuto del verano con V&L Tempo.

Ahora llega el verano , y los complementos se vuelven piezas claves de nuestro estilo. Los diseñadores Victorio&Lucchino lo saben, y por eso, reaparecen para dar un aire nuevo a un look fresco y creativo.

V&L Alhajas

El abanico, símbolo andaluz, es la estrella de la colección V&L Aire . Una apuesta segura para la mujer que baila entre collares , pulseras y pendientes .

Las corbatas de piel siguen siendo otro básico femenino. V&L presentan Atado a ti , unos diseños grabados en lagarto y con el logotipo de la firma en varias versiones como en oro o swarovski , porque cada mujer es distinta.

(more…)

Llega el veranito, dejamos a un lado los pantalones largos, nos animamos a salir a la calle con vestiditos y… ¡No, la depilación! Los pelos son nuestros peores enemigos, y es que la seducción en sí depende del estado de nuestras piernas. ¿Pero, qué método debes elegir?

La eficacia de la cera, la suavidad de la crema, la perfección de las depilatorias eléctricas, la rapidez de la cuchilla… ¿Con cuál nos quedamos? Te presentamos las diferentes maneras de depilarse en casa, para que elijas la que mejor se adapta a ti, ¡y disfrutes de un verano sin vello perfecta de la cabeza a los pies!

Cuchilla, la solución más rápida
Ventajas: Es el método más rápido y cómodo, y es ideal para las axilas y piernas . Además, es una solución muy barata.
Inconvenientes: Descama la piel sensible, además de hacer que el vello crezca rápidamente y provocar así un mantenimiento casi diario. Eso sí, si eliges la cuchilla, ¡ni se te ocurra pasarla por las zonas delicadas!
Consejo: Después de depilarte con cuchilla siempre cuida tu piel con cremas hidratantes.
Su efecto dura: De tres a cuatro días.

(more…)

Bajar las calorías a esa receta tan suculenta puede parecer un imposible, pero es cuestión de seguir algunos pasos simples. Aprende a no eliminar sabor y al mismo tiempo esquivar las grasas leyendo esta nota.

Todos tenemos debilidad por un plato… o por varios. Generalmente todo lo sabroso de nuestra comida preferida tiene su correlato en el número de calorías que posee. Más sabor igual a más kilos no es una buena ecuación. Para convertir un plato que engorda en uno saludable, sólo basta recordar algunas sencillas indicaciones.

Identifica todos los elementos ricos en calorías en la receta original.

Haz una lista de productos de bajas calorías que puedan ser candidatos a reemplazarlos.

Para esto empieza poco a poco. Comienza por sustituir una porción de los productos originales por aquellos bajos en calorías, y ve comprobando cuánto afecta al sabor y la consistencia del plato original.

(more…)

¿Atormentada porque tus brazos lucen flácidos y no te agrada su apariencia?.

No te preocupes, ahora podrás lucir sin remordimientos esa blusa sin mangas que tanto te gusta; con estos fáciles ejercicios, podrás deshacerte de esos incómodos abscesos que se generan en la parte interior de los brazos, además los estimularás para que no haya molestias cuando tengas que realizar actividades que exijan más de lo normal y ayudarás a corregir tu postura a través de la columna vertebral.

Lo único que debes tener a la mano, con unas mancuernas para apoyar algunos ejercicios que realizarás, y ¡manos a la obra!

• Manos en los hombros, pega los brazos al cuerpo y eleva los codos hacia delante hasta que el antebrazo esté en línea horizontal. Sube y baja rápidamente al menos 30 veces diarias.

• Parada, con el pie derecho, un paso adelante del izquierdo y ambas rodillas flexionadas, coloca el brazo elevado hacia atrás con el codo flexionado. Al exhalar, estira el brazo lentamente apretando los músculos; al inhalar, flexiona un poco el codo, sin que el antebrazo pierda altura.

(more…)

Esta enfermedad la sufre el 10 por ciento de la población y desgraciadamente hay mucha gente que la padece y no saben que la tienen.

Tal vez puedes estar deprimida un día y esto en realidad es normal, lo que no es normal es estar así diario. Si últimamente no tienes ganas de hacer nada y lo único que te produce placer es dormir puede ser que sufras de esta enfermedad. El problema con esto es que puedes destruirte no sólo tú misma, también puedes hacer lo mismo con tu familia.

Según un estudio realizado 18 millones de personas sufren de esta enfermedad y desgraciadamente sólo el 2 por ciento busca ayuda profesional, esto porque creen que se les pasará con el tiempo, sienten vergüenza de decir lo que les pasa, no saben que están enfermos, o que pueden salir adelante si se concentran un poco más en el trabajo o en alguna actividad que los distraiga.

Al igual que otras enfermedades esta se puede presentar en distintas formas, las más comunes son la depresión severa la cual es la más grave de las tres, la distimia y el trastorno bipolar el cual se caracteriza por los cambios drásticos de ánimo, es decir, de una alegría inmensa a una tristeza inconsolable.

(more…)