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Elimina el vello de tu cuerpo de una forma rápida, efectiva e indolora y presume de piernas perfectas todo el año.

Lucir piernas perfectas en cualquier época del año se ha convertido en una exigencia para la mujer . En invierno las piernas se siguen exhibiendo con los shorts, los minivestidos y los vestidos camiseros que tan de moda se han puesto. Con la llegada de buen tiempo, además, los hábitos de belleza cambian y al rescatar las sandalias y desterrar las medias, la depilación se convierte en una prioridad.
Para que este verano puedas olvidarte de la depilación, el Centro Médico Epilà ser dispone de la técnica depilatoria más eficaz: la Fotodepilación, el tratamiento que debes empezar ahora para lucir permanentemente una piel sin rastro de pelo todo el año.

La Fotodepilación es el método más efectivo para eliminar de forma permanente y progresiva el pelo facial y corporal no deseado. Este método no invasivo elimina el pelo por fototermolisis del bulbo piloso, es decir, mediante su exposición a pulsos de energía lumínica, que al ser absorbidos por la melanina del pelo llegan a atrofiar el folículo piloso sin dañar la piel circundante.

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Todos sabemos que es recomendable llevar una dieta sana, rica y diversa, sin demasiadas grasas, ni elementos nocivos. Pero, además, seleccionar bien lo que comemos nos puede ayudar a estar más bellas; y es que, determinados alimentos y bebidas nos ayudan a combatir el envejecimiento, la celulitis, la caída del cabello o una piel mal cuidada. Tan sólo, tienes que conocer cuáles son.

Una buena alimentación, además de ayudar a conseguir saludables beneficios, frena el envejecimiento, retrasa la formación de arrugas, matiza las manchas y ayuda a conseguir un cuerpo más esbelto. Por ello, hay que buscar los alimentos y bebidas que contengan vitaminas y minerales. Conseguirás una perfecta hidratación ingiriendo una gran cantidad de frutas, verduras y tomando, como mínimo, un litro de agua al día.

Los alimentos

Un aliado de la belleza que algunas desconocen son los alimentos que se ingieren a diario y nutren la piel. Vitaminas, minerales, oligoelementos, antirradicales libres, partículas antienvejecimiento, son principios activos que contienen las formulaciones cosméticas que se utilizan hoy en día, y que también se encuentran en los alimentos más cotidianos. Para ayudar a establecer una dieta apropiada es esencial conocer en qué alimentos están esas vitaminas adecuadas y tener en cuenta sus beneficios estéticos.

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Andrés Sardá presenta en Cibeles su colección para el próximo otoño-invierno 2007 a través de la puesta en escena de una historia sobre la vida de una bailarina de cabaret de los años 30.

La lencería de lujo propuesta por Sardà ha conseguido elevar la temperatura al límite del ambiente de la Pasarela Cibeles: múltiples ligueros, medias altas, minivestidos ceñidos al máximo y sobre todo una apuesta por el corsé y los tops sensuales. Todo acompañado de una elegante música francesa elegida para la ocasión, que significó un complemento perfecto a la pasarela.

Los tonos que elige Sardà para el otoño invierno que viene van acorde con la propuesta cabaretera que nos presenta: rosas empolvados, violetas y rojos combinados con dorado. Cibeles prende fuego con las propuestas de finísima lencería del diseñador, donde destacan las telas que se ciñen a la piel de la mujer en sedas, rasos, satén y muselina, y los sorprendentes complementos como lazos sustituyendo a sostenes, sombreros típicos de cabaret y pestañas kilométricas.

El diseñador catalán apuesta en Cibeles por un mundo muy sensual , donde las modelos combinan glamorosos conjuntos de lencería con adornos de plumas de avestruz con bordados de cristal de Swarovski y lentejuelas. Andrés Sarda ensalza así las armas de mujer y nos enseña la importancia de la lencería.

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Quieres empezar a hacer deporte porque la operación bikini está a la vuelta de la esquina, pero tienes un problema: hacer ejercicio te cansa. ¿El deporte no te motiva? Nosotras te proponemos lo último en deportes relax: ponte cómoda y prepárate para la sesión. ¡Harás deporte sin cansarte!

Ya no tienes excusa para no hacer ejercicio. Descubre con nosotras las últimas tendencias en fitness light. No te imaginas la de novedades que puedes encontrar en los gimnasios, que harán que te sientas mejor con tu cuerpo haciendo deporte . Eso sí, ¡en plan tranqui!

Bikram yoga
Se trata de una versión del yoga clásico, que combina 2 ejercicios de respiración con 26 posturas físicas. Cada postura se relaciona con los diferentes sistemas del cuerpo: digestivo, respiratorio, circulatorio, inmune, esquelético, muscular, y nervioso. El Bikram se diferencia del yoga porque se realiza en una habitación a 40ºC para conseguir que los músculos estén calientes y más flexibles. La sesión dura 90 minutos. Y te preguntarás: ¿ese bochorno merece la pena? La respuesta es sí. La ventaja principal es poder realizar estiramientos completos sin arriesgarse a sufrir una lesión. Pero además, con el Bikram Yoga quemarás toxinas, perderás peso y retrasarás los efectos del envejecimiento .

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¿Cómo reconocer que hemos atraído a alguien? Si viene por derecho y nos lo dice, no hay problema, pero… ¿Qué pasa cuando el otro es tímido y no se atreve a dar ese paso, o está esperando a que lances alguna señal para darlo?

Hay quien cree poseer un sexto sentido para captar este tipo de cosas, pero en realidad todos tener un pequeño “escáner� en el cerebro capaz de “leer� en los rostros de los demás sus sentimientos hacia nosotros, lo que sucede es que a veces la cultura o nuestros propios temores no nos permiten leer o creer en lo que estamos leyendo.

Todos estamos capacitados para reconocer los signos del lenguaje no verbal, veamos algunos de ellos.

El contacto visual
Si una persona te mira repetidamente a los ojos y mantiene la mirada más de tres segundo, está expresando que tiene algún tipo de interés por ti, aunque de momento no necesariamente sexual.

Hombres y mujeres suelen utilizar el contacto visual de diferente manera. Los hombres miran directamente a los ojos y mantienen la mirada durante un rato, mientras que las miradas de las mujeres suelen ser cortas y miran hacia otro lado cuando se cruzan las miradas (aunque entre los jóvenes estas cosas parece que están cambiando).

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